日本女乒一直都是国际乒坛的一支强队，近年来随着一批年轻球员的崛起，对中国队形成了一定的威胁。2024年釜山世乒赛女团决赛，日本队2-3不敌中国队，获得亚军。这场比赛被认为是近年来日本队阵容最完整、最强的一场，也让人看到了日本女乒的进步和潜力。

日本队的主力队员早田希娜、平野美宇、张美和等都拥有很强的实力，技术打法也比较先进。其中早田希娜世界排名第5，是外籍协会中排名最高的选手，实力和地位与东京奥运周期的伊藤美诚相近，也是对国乒威胁最大的选手。

截至2024年6月，早田希娜的世界排名积分达到3600分，位列女子单打第5位，与张本智和组成的混双组合位列第3位。

早田希娜是一名技术全面的选手，正反手实力均衡，尤其擅长相持。同时，她是一名左手选手，这让她在双打中拥有天然的优势。她的出现给日本乒坛带来了新的活力，成为中国乒乓球队的主要竞争对手之一。

早田希奈2000年7月7日出生于日本福冈县。4岁时，在姐姐的影响下开始接触乒乓球，并对这项运动表现出浓厚的兴趣和天赋。在石田乒乓球部的训练下，早田希奈逐渐成长起来。二年级时，她开始使用成人球台练习。

早田希娜的职业生涯非常成功，2013年、2014年连续两年夺得全国少年乒乓球锦标赛女子单打冠军。2014年，她在国际乒联世界巡回赛挑战系列赛智利公开赛上获得女单亚军，成为晋级决赛最年轻的选手。同年9月，她与平野美宇、伊藤美诚搭档参加第20届亚洲青年乒乓球锦标赛，并在决赛中战胜中国队夺冠，开始在日本乒乓球界崭露头角。之后，她又获得2014年全日本乒乓球锦标赛少年女子单打第三名、2015年日本乒乓球锦标赛少年女子亚军。

2016年是早田希娜开始闪耀的一年。4月，她在波兰乒乓球公开赛上4-1战胜名将福原爱；6月，她在国际乒联澳大利亚乒乓球锦标赛上4-2战胜队友石垣优香，夺得女单冠军；6月17日，她在日乒公开赛上4-1战胜罗马尼亚选手萨马拉，在1/4决赛中挑战丁宁；6月25日，她在国际乒联韩国公开赛1/4决赛中1-4不敌丁宁；12月，她在国际乒联U21巡回赛总决赛上4-1战胜中国香港选手杜凯琴，夺得女单冠军，并与搭档滨本结衣夺得女双冠军，实现两连冠。

2019年，早田希娜的表现愈发亮眼。2月份的国际乒联葡萄牙挑战赛上，18岁小将在第二轮比赛中4-2战胜刘诗雯，随后在决赛中4-3战胜桥本穗乃香夺冠；4月份的国际乒联阿曼挑战赛上，她4-1战胜郑怡静夺冠，连续两个月夺得两项国际比赛单打冠军；11月份的国际乒联白俄罗斯挑战赛上，她战胜中国乒乓球选手范思琪夺冠，夺得本赛季第五个挑战赛单打冠军。

2020年1月的全日本锦标赛，早田希娜半决赛4-3战胜伊藤美诚，决赛4-1战胜石川佳纯，首次夺得女单冠军。此前，她与伊藤美诚搭档夺得女双冠军，实现两连冠。

2021年10月，亚乒赛女单决赛，早田希娜3-1战胜韩国选手申侑彬夺得冠军。11月的世乒赛上，她与张本智和搭档获得混双亚军，次日又与伊藤美诚搭档获得女双亚军。

2022年，早田希娜继续保持出色状态，在6月WTT萨格勒布挑战赛女双决赛中，她与伊藤美诚搭档3-1战胜德国选手单晓娜/温特夺冠；在国际乒联2022年第38周世界排名中，她以3005分超越队友伊藤美诚（2905分），世界排名升至第5位。

2023年，早田希娜继续稳定发挥，1月日乒乓球锦标赛她4-2战胜木原美优夺得女单冠军，搭档伊藤美诚3-0战胜本本彩美/井上彩乃夺得女双冠军，搭档张本智和3-0战胜田中勇大/田中千秋夺得混双冠军。5月27日她4-3战胜王艺迪晋级德班世锦赛女单4强，但在女单半决赛中1-4不敌孙颖莎止步四强。

2024年，早田希娜的表现依然可圈可点。1月28日，她击败张美和，夺得2024年全日本锦标赛女单冠军；2月5日，日本乒协确定巴黎奥运会参赛名单，早田希娜入选；5月14日，国际乒联公布2024年第20周世界排名，她位列女单第五；6月2日，在世界乒乓球职业联赛(WTT)重庆冠军赛女单比赛中，她0-3不敌孙颖莎，无缘四强；6月9日，在WTT萨格勒布站女单决赛中，她4-0战胜张美和，夺得女单冠军。

釜山世乒赛女团决赛，早田希娜表现不俗，第二局3-1（11-6、8-11、9-11、12-14）战胜陈梦；第四局0-3（2-11、7-11、6-11）败给孙颖莎。虽然她所在的日本队最终以2-3不敌中国队夺得亚军，但早田希娜的实力也不容小觑。

和日本队相比，中国队在整体实力上还是占有优势的，中国队拥有孙颖莎、陈梦、王曼昱等多名世界级球员，技术、经验、心理素质都非常强，此外，中国队在训练体系、科研支撑等方面也有很大优势。

但面对日本队的挑战，中国队也不能掉以轻心。在备战2024年巴黎奥运会的过程中，中国队需要进一步加强对日本队的研究，分析对手的技术特点和战术打法，制定相应的应对策略。同时，中国队也需要不断提高自身的技术水平和心理素质，保持良好的竞技状态。