炎热夏季，游泳成为很多人消暑的首选，游泳池也逐渐迎来客流高峰。为切实保障辖区游泳池水质卫生安全，减少疾病传播，龙华区疾病预防控制中心每年都会在辖区所有开放游泳场所开展游泳池水质采样监测工作。

2024年上半年，龙华区正常运营的注册游泳场所140家，较2023年增加17家。5月至6月，龙华区疾病预防控制中心随机抽查游泳场所100家。

按照省、市卫健委文件和监测技术规范的要求，定期开展监测工作，对游泳池的洗脚池、成人浅水区、成人深水区、儿童区等区域采集水样送检。每年对辖区内所有露天游泳场所水质采样的卫生检测指标主要有尿素、游离性余氯、浊度、pH值、菌落总数、大肠菌群等。

龙华区游泳馆水质较2023年上半年有一定改善，龙华区游泳场所总体卫生状况良好，但仍有部分游泳场所监测指标超标要求，主要指标为余氯、细菌总数，对监测结果超标的企业和个人，要求限期落实整改措施。

我国《公共场所卫生指标及限量要求》（GB 37488-2019）规定，尿素须小于或等于3.5mg/L。尿素是反映泳池水污染程度的重要指标，主要来源于人体汗液、人体分泌物。过量的尿素会对人体皮肤、黏膜及脏器产生强烈的刺激。池水中游离性余氯应控制在0.3-1.0mg/L，洗脚池游离性余氯应达到5-10mg/L。游离性余氯主要体现消毒剂活性物质对泳池水的持续消毒能力，游离性余氯值较低时，起不到消毒杀菌作用。 较高时可能对人体的皮肤、眼睛、耳鼻喉粘膜等造成损害，浊度的极限值为1NTU。

浊度是泳池水质核心指标之一，能直接反映池水中悬浮污染物颗粒的含量。池水中污染物主要来源于人体的头皮屑、毛发以及使用的化妆品等。人工泳池水最适宜的pH值范围在7.0~7.8之间，过低或过高的pH值都会刺激人体皮肤和眼睛，影响消毒效果。菌落总数必须小于或等于200CFU/mL，不得检出大肠菌群。菌落总数是评价池水清洁度、考核净化效果的指标，大肠菌群是评价池水卫生质量的重要微生物指标，两项指标均能反映泳池水的卫生状况。

市民选择安全卫生的游泳场所应注意以下几点：

第一点：闻。当你靠近水面的时候，能闻到淡淡的氯气味道，说明余氯含量基本合格。如果感觉到刺鼻的味道，那么余氯含量可能已经超标了。

第二点：看。进池前要检查水质是否清澈，池底或池边出水口是否有水流进流出，是否有余氯较高​​的脚浸消毒池。

第三点：知晓。正规的游泳场所都会在前台张贴卫生许可证、泳池水质检测报告、公共场所卫生监督量化分级等级等信息。游泳场所应在入口处显眼位置张贴当日气温、水温、pH值、余氯浓度等信息。

健康游泳，这几点一定要牢记：

下水前首先将全身冲洗干净，换上干净的泳衣、泳帽，经过强制喷淋淋浴装置和泡脚消毒池，不绕路、不跳跃。

第二，戴游泳镜而不是隐形眼镜，以避免感染。

三、请自备拖鞋、浴巾等个人物品。

第四，游泳后应用清水冲洗全身，特别注意头部和面部。

五、请勿在泳池内使用肥皂或其他清洁剂，请勿在泳池内小便、吐痰或擤鼻涕。

六、患有甲肝、戊肝、性病、传染性皮肤病、严重沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、心脏病、精神病、酗酒者等不适宜人群不得进入公共游泳池游泳。

此外，游泳前热身有助于防止抽筋、拉伤。入水前，要用水拍打背部、胸部、手臂、大腿等部位，让身体适应冷水刺激后再入水。同时，要根据自己的身体状况和锻炼目的，科学合理地安排游泳时间，既能达到良好的锻炼效果，又不会让自己感到过度疲劳。

泳池为公共场所，洁净卫生的池水是游泳者身体健康和游泳体验的重要保障，需要我们每一位游泳者以及运营管理单位共同维护。如发现泳池卫生状况不佳、有明显异味、或与公开信息不符等情况，请及时向相关部门反映，共同营造良好的游泳环境和健康氛围。

撰文：南方都市报记者 李蓉