越野特辑作者：徐帆

（发自美国加利福尼亚州奥本）

受TR100和WR两家跑步媒体的委托，我在西部百强赛前夕来到加州奥林匹克谷，观察和记录中国跑者的表现和风采。作为一名女性跑者，我自然对陈琳、项福照、李安娜三位中国越野跑运动员给予了更多的关注和期待。

比赛期间，我的主要任务是拍摄视频，这对我来说是一个新的挑战。我是一名越野跑运动员和作家，但在接受了一些简单的训练后，我还要背着拍摄设备，这让我在整个比赛中都筋疲力尽。

▲活跃于西部100赛事的WR越野作家徐帆（右）。

更糟糕的是，美国的宽带慢得让我无法忍受。网络不是差，而是极差，网络正常时，20多G的资料传输速度只有100多K每秒。我急得半夜没睡觉，和美国同学研究运营商。周日早上，我冲到开放的Target买了60美元的数据卡。原来，这张SIM卡在中国大陆手机上是限用的。回到酒店，我向酒店前台投诉，前台老太太大概看我这个可怜又着急的好人，笑眯眯地给我送了一个隐藏的WiFi，网速还这么快。

我知道大家想多了解突破历史的向福照，但我在场的时候也被陈琳和李安娜的故事感动了。我想先说一下退出比赛的两位女主角，然后再回到向福照的话题上。

01.

盖格林的脚跟

赛前，笔者到陈琳的住处探望了她。这是她第一次“走出亚洲”参加世界赛事，准备得十分充分。再加上此前她曾在一场当地100公里比赛中，用时不到10个小时就夺冠，所以赛前陈琳信心十足。在个人媒体中，陈琳还表示：“西部100是我真正的世界赛事，我一定会全力以赴！”语气坚定，让这句话听起来像是一个宣言。

当我录制陈琳的采访视频时，我能感受到她的自信。她说：“教练总是说，每场比赛都要保持尊重，遇到意外情况要明智，要知道何时放弃。但这次，教练让我全力以赴。”

但在比赛中，陈琳却遭遇了意外情况。从格格林的视频中我们可以看到，她的脚后跟脱落，脚后跟一接触地面疼痛加剧，她不得不含泪退出比赛。当她好不容易上车离开时，她已经痛得无法上车，只能由教练高岛背着她。

▲格林的鞋跟严重脱皮，不堪入目。

陈琳很勇敢，她的鞋跟大面积脱皮，原本应该只是起水泡，但在高强度的反复触碰磨损下，造成了视频中难以忍受的疼痛。尽管迈出一步都会感到剧痛，但她还是坚持了几十公里。内心的渴望是如此强烈，直到剧痛袭来，她才回过神来，在接近130公里的地方理性地选择退出比赛。

看到格格林在个人社交媒体上说：“我断掉的脚后跟没法固定，每走一步露在外面的肉都痛得要命，坚持了几十公里，实在是太痛了，只好放弃了……”

赛后我联系了高先生，询问他脚后跟脱皮的原因，但没得到回复。看到有人分析格格林视频的评论，说是看了吉姆（男冠军）的游泳视频后，提醒我如果鞋子湿了，一到站就换鞋袜，保持干燥。潮湿也是导致水泡的重要原因之一。还有一位粉丝提醒我，这么远的游泳，100%纯羊毛袜还是需要的。

这让我想起了比赛时看到的一幕，为了降温，陈琳的补给团队时不时往她头上浇水。年初夺得香港100锦标赛冠军时，也有陈琳往头上浇水的场景。但浇水的过程相当于往跑步鞋袜里灌水，所以鞋袜滑不完全是游泳的原因。

为此，我在赛后特意问过项福照，过河后衣服和鞋袜会不会换，她说不可能，因为全程都是湿的，前50公里要趟各种河沟，根本没办法换。

当然，陈琳的受伤绝对不止一个原因，她和教练也会在赛后做出认真全面的复查。只希望在8月份的另一场世界大赛UTMB上，能看到健康的姐姐琳出现在勃朗峰脚下。

02.

李安娜的脚趾

安娜李也是我喜欢的越野跑运动员，不幸在49.8公里的时候脚趾撞到了硬石，她强忍着疼痛坚持跑了80公里，最后在130公里的时候不得不告别赛道。赛后我特意检查了安娜受伤的脚趾，脚趾上的淤青已经肿得发黑，如果不是她一直坚持，脚趾也不会这么难看。后来，编辑问我有没有拍过脚趾的照片，我苦笑着说，那一刻，同情心战胜了职业精神，因为我都不敢再看一眼了，每个脚趾上都沾满了黑色的血迹，指甲也不再光滑，不知道她是怎么坚持下来的80公里。

比赛的终点设在当地一所高中的体育场。体育场内的人工草坪上，身穿红色格子衬衫的安娜很轻松的接受了我的采访。我按下了录音键，当问到她感觉如何时，向福照的闺蜜（她和男友 Jacky 一路给向福照送补给，因此见证了安娜在赛道上的经历）抢着说：受伤后，安娜原本打算在 49.8 公里退出比赛，但她坚持到了将近 130 公里。以下是我和安娜的对话——

▲李安娜接受采访

问：感觉怎么样？

A：说实话我觉得挺遗憾的，以前从来没有遇到过这样的情况，赛前也没有想到会是这样。

问：这次发生了什么事？

A：我踢到了什么东西，可能是石头，可能是木头，也可能是树桩，然后我的脚就开始肿起来。先是一个脚趾肿起来，然后大部分脚趾都肿起来了。然后指甲里流血了，所以我没有办法下山。我只能慢慢地走，走一公里大概需要 15-20 分钟。之后，我只好走五六公里，然后慢慢跑了 40 多公里，然后我不得不这样做，因为跑到 130 公里的时候已经很晚了。

Q：很不容易，受伤了还能坚持这么久，如果明年再来，你觉得有哪些地方可以改进？

A：我觉得这次的策略其实还不错，一开始跑的很保守，然后从50公里开始加速，我觉得我做的还不错，但是60公里的时候出现了这个意外情况，完全没有想到，非常抱歉。希望明年还能有机会，还是希望再来。

问：下一站是哪里？接下来有什么重要的比赛？

答：UTMB。

03.

《国际》接受英文采访

向福照的勇敢和机智有目共睹，她不顾腿伤勇敢接受挑战，下坡时也无所畏惧。更让我惊讶和印象深刻的是，在全网直播的官方采访中，她大胆地用并不流利的英语当着众人的面回答主持人的问题，展现出她始终如一的勇气和成为国际顶尖越野跑运动员的巨大决心。

▲赛后，项福照在终点接受官方主持人的采访。

项福照完赛后，照例在终点线接受了官方主持人的采访。主持人是有备而来，先向观众解释，项福照是中国第一位完赛的女选手，随后提出了第一个问题：“我们从去年开始说起，去年您担任埃斯特·齐拉格的领跑员，帮助她获得第三名。请您谈谈这件事，这对您今年的成功是否有帮助？”

向福昭显然听懂了一部分，也回答了一部分。她表示：“真的太不可思议了，可能是因为去年我是她的起搏器，她给我带来了好运。谢谢大家，谢谢支持我的人，谢谢HOKA，谢谢陪伴我的朋友。”

▲比赛期间，HOKA团队为项福照提供了周到、高效的物资保障。

主持人继续说道：“去年你就来过，今年是你第一次参加美国西部100，你也知道赛道难，天气炎热，我们听说你也担心过。不过结果还不错。而且你也获得了明年继续参赛的资格，有机会再攀上一层领奖台。”

项福照这次的回答很有意思，她说：“我提前一个月就来了，很享受这里的训练，原本计划18个半小时完赛，结果让我很意外。我要感谢我的领跑员，他很棒，我觉得他的腿现在跟我的一样。我的队友兼朋友孟广富也是第一次来。”

主持人：在比赛中期，你与陈琳、艾米丽·霍古德和埃斯特·西拉格竞争激烈。你能和我们讲讲那段比赛的情况吗？你什么时候保持住第二名的？

向福照：大概20K的时候，我超过了陈琳，她跟着我跑了几十K，我简直不敢相信，因为我觉得陈琳的实力很强，我觉得她在比赛中表现得非常好。

主持人：您意识到自己的速度有多快了吗？

项福照：我自己也确实不敢相信。

主持人：这是一场非常非常激烈的比赛。你感谢了很多人，你的团队，你优秀的领跑者，还有其他你想感谢的人吗？

项福照：谢谢大家，我太幸运了。（全场鼓掌欢呼）

主持人：让我们一起为女子第二快成绩、历史第三快成绩加油！

向福照：我还要感谢我的教练和所有和我一起学习的学生们。

虽然整个问答过程并不完美，但她临危受命的淡定让我想起一个词：国际化，这个词曾经被频繁用来形容章子怡。

04.

孟广富眼中的项福照

年初的香港100大赛上，孟广富和项福照的配合堪称惊艳，当时项福照在给孟广富提供物资。这次比赛之前，我在采访孟广富的时候，就隐约感觉到他们两个再次合作，也许奇迹会再次发生。

赛后，孟广富在草坪上再次接受了我的采访，他认为项福照的实力在于后半程没有放慢速度，而且超级稳定，这在长距离越野赛中并不多见。

孟广富提到，125公里比赛游泳过河时，向福照被冲走，他慌忙把向福照拉回来。孟广富知道比赛官方规则不允许身体救援，但如果不帮忙就会有人丧命，所以他认为紧急救援不能违反规则，就算不帮忙，附近的救生员也会下来救他，这样就浪费时间了。

孟广富回忆道：“其实我们都穿着救生衣，拉着绳子过河，水到腰了，项福照看水流不是很快，说游过去可能更快。没想到她真的双手游，然后没抓到绳子，不小心被冲走了，我就在她后面。说实话，那一刻我有点慌了，不能眼睁睁地看着她被冲走，就游过去把她拉回来，再去抓绳子。其实当时绳子上还有人，左边还有两艘皮艇，是用来救援的。不过我当时没注意，幸好没有危险。其实现场救援可能没什么问题，但会浪费很多时间，因为后面的选手也追得很紧。幸好把她拉回来后，我们顺利拉绳子过河了。”

▲孟广富在接受采访时谈到与项福照一起渡江的细节。

我问孟广富，你觉得对向付昭来说最重要的支持是什么？孟广富回答说，最重要的支持其实是精神上的鼓励，最重要的是她已经表现得很好了，我带她只能算是锦上添花而已。

孟广富重复道：“最重要的是她状态好，能跑。”

孟广富也觉得跑得挺轻松愉快的。他原话：“因为知道自己绝对追不上第一，所以就拼尽全力保持第二名。第二名应该远远超出了她赛前的预期，因为她赛前就说能进前十就行了，其他就没什么要求了。而且她今天的表现确实很给力，比很多男生都跑得快，我很佩服她。而且我看她的排名，她开始领先的时候好像是第十九名，后来就越来越有胆量了。”

我问光福：“是因为她比别人快，还是别人比她慢？”

广福回答：“比赛开始的时候，特别是前半程，大家都很兴奋，跑得很快，但长跑最重要的是后半程。其实向福照和其他选手在前半程跑得差不多，到了后半程，很多人都会慢下来，但她今天下午表现很好，几乎没有慢下来。”

05.

感谢孟广富及参赛选手

最后，换上休闲装的向福照接受了HOKA官方摄影师的采访，在征得对方同意的情况下，还录制了采访视频，此时的向福照已经完全放松下来，回答问题也更加系统化了。

问：我第一次在50公里比赛中见到你时，你显得非常放松和自在？

A：是的，能走路的地方我一开始就没跑，其实最后三十公里我全程都在跑，一步都没走，只在补给站停了一下。因为有伤，一开始就是在保存体力，因为不确定能不能跑完，所以采取了保守的跑法。其实跑到五十公里的时候，膝盖就已经有反应了。后来我发现，只要有风，膝盖就会疼，没风的时候就不疼。所以我特别希望天气暖和一点，没有风。

问：感觉就像你到达了90公里的补给站然后就离开了，没有停留很长时间。

A：是的，90公里之前有两个大爬坡，我从那两个爬坡开始加速，当时后面有人在追我，我又能看到前面的人，就想追上他们。

Q：100公里比赛你进站的时候，很多人围着你，从进站到出站，一直都有很多人为你加油，你当时是什么感觉？

A：非常开心，真的！在美洲站，大家都很兴奋，补给站周围、路上都围了很多人，特别是补给站周围，让人感觉很兴奋。

▲临近终点时，向福照一边奔跑一边与观众击掌，难掩激动之情。

问：孟广富的表现怎么样？

A：很好，幸好我有孟广富，真的！孟广富腿比较长，全程我们的节奏基本一致，他伸一条腿，我伸一条腿。然后摄影师说，你们俩的节奏一直都一样，伸的腿也一样，真是不可思议。这其实来自于我大学7年的户外运动经历。我大学参加户外运动的时候，经常是三男一女，一般都是女生跟着男生，我总能找到男生，跟上。如果我跟着的节奏不一样了，我就会马上调整自己的步伐，保持一致。这个节奏肯定是最放松的状态。而且我觉得孟广富真的精力无穷，全程都在拍，在说话，轻松自在。

问：你过河的时候他救你了吗？

A：被冲走了。水流看上去不急，其实挺急的。我怪自己个子矮，觉得水挺深，而且好像越来越深。我想游过去，结果手不小心松开了，就被冲走了。幸好孟广富会游泳。

▲在游过125公里江水时，孟广富一手拿着拍摄的手机，另一只手把差点被冲走的向福照拉回来。

问：你被冲走之后没有游过去吗？

A：是的，是的，我一直游着，但是水流太急，我发现我游不过去了。而且我背着背包，感觉很重。

问：这次有这么多国际球员。你有什么不同感觉吗？或者和他们比赛感觉如何？

A：感觉大家都在互相追赶，其实这种比赛能提高人的状态，找到更好的自己。如果没有高强度的比赛，你就发挥不出自己的全部潜力。我要感谢我的对手。

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